最近では体温を上げ、自己免疫力を上げる為に「温活」をされている方が多く、雑誌やデレビ等でも話題になっております。

よもぎ蒸しは薬草を煎じて蒸気を体の皮膚や粘膜から吸収させ、子宮を健康にしていきます。

子宮や骨盤内が温まることで深部体温が上がり、保温効果が持続すると言われています。

体温が上がると免疫力アップ、デトックス、ダイエット等、たくさんの効果があります。

川口春奈さんも温活をされているようですよ～

ご覧になられてみてはいかがでしょうか？

川口春奈さん
https://youtu.be/iHbtErkQV24

春日市で妊活、不妊治療、生理痛、体質改善などお悩みの方は是非、黄土漢方よもぎ蒸し温美活サロン Kagura(かぐら)へお越しください。

最近、睡眠不足の方が増えている様に感じます。

睡眠は健康を保つ上でとても重要になります。

良質な睡眠が取れる事で、自律神経が整い、血流も良くなり免疫力も上がります。

38~40度のお風呂にゆっくり浸かると副交感神経が優位になりリラックス効果が高まることで眠りに入りやすく、良質な睡眠が取れると言われています。

また、好きな香りで脳の視床下部に刺激を与えることでも快眠効果はありますので、ご自身に合った睡眠の質が上がるものを取り入れて免疫力を上げていきましょう！

春日市で妊活、不妊治療、生理痛、体質改善などでお悩みの方は是非、黄土漢方よもぎ蒸し温美活サロン Kagura(かぐら)へお越しください。

3ヶ月通われて体感されたお客様の声です😃

生理の調子が良くなったり、お肌の調子が良くなったり・・・

効果をたくさん感じていらっしゃるようで、凄く嬉しいです✨✨

冷えを改善することで体質改善、自己免疫力アップなど、ご自身の体を整える事が出来ますよ💖

春日市のよもぎ蒸しサロンKaguraで「温活」始めませんか？

体質改善や妊活、不妊治療の方、生理痛でお悩みの方は是非、お試しください。