ダイエットに「よもぎ蒸し」が効果的？その理由とは

最近、ダイエットのサポートとして「よもぎ蒸し」が注目されています。
よもぎ蒸しは韓国発祥の民間療法で、よもぎや数種類の薬草を煮出した蒸気で下半身を温めるトリートメント。
冷え性や生理不順の改善で知られていますが、実はダイエットにも嬉しい効果が。

ポイントは「代謝アップ」。
身体を芯から温めることで血流が促進され基礎代謝が上がります。
さらに発汗作用により老廃物の排出が促されむくみの解消にもつながります。

「食事や運動だけではなかなか変化が出ない…」
そんな方はよもぎ蒸しを日常のケアに取り入れてみてはいかがでしょうか？
内側から整えることでダイエットもぐっと進みやすくなりますよ。

春日市周辺で妊活、不妊治療、生理痛、冷え、体質改善などのお悩みの方は是非、黄土漢方よもぎ蒸し温美活サロンKagura(カグラ)へお越しください。

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生理前の肌荒れ、よもぎ蒸しで整える新習慣

生理前になると、ニキビや肌のざらつきが気になりませんか？

これはホルモンバランスの乱れや血行不良、自律神経の乱れが原因といわれています。

そんな揺らぎ肌におすすめなのが、「よもぎ蒸し」。
よもぎの蒸気で体を芯から温め、血行促進・ホルモンバランスのサポート・デトックスを叶えます。

特に生理前の1週間〜数日前に受けるのがおすすめ。
「肌のざらつきが減った」「生理前のニキビが出にくくなった」などの声も。

外からのケアだけでなく、内側からの整えケアも取り入れて、肌トラブルとサヨナラしませんか？

\次回はダイエットとよもぎ蒸し/です！
お楽しみにー☆


春日市周辺で妊活、不妊治療、生理痛、冷え、体質改善などのお悩みの方は是非、黄土漢方よもぎ蒸し温美活サロンKagura(カグラ)へお越しください。

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外からだけじゃなく「内側からのケア」も、大事ですよー🌟

よもぎ蒸しで“めぐり美肌”へ
よもぎには、
・抗酸化成分（ビタミンA・C・E）
・血行促進＆デトックス効果
・抗炎症作用 などが豊富！

じんわり温めて、
体の中から老廃物を流すことで、
「くすみ」「乾燥」「吹き出物」などの悩みにアプローチできます🌈

実際のお客様の声
「くすみが抜けて肌がワントーン明るくなった気がする！」
「肌の調子が良くなった！」
そんな嬉しい変化も続々と♪

まずは週1ペースで！
その後は月2回の“メンテナンス蒸し”が理想です✨

外側＋内側のケアで、本気の美肌づくり始めませんか？


春日市周辺で妊活、不妊治療、生理痛、冷え、体質改善などのお悩みの方は是非、黄土漢方よもぎ蒸し温美活サロンKagura(カグラ)へお越しください。

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